Kinésiologie
L'essence même de la kinésiologie est de prendre conscience de ce qui se passe en nous, dans nos schémas, croyances, habitudes. Puis d'avoir la vision claire pour pouvoir retrouver son propre CHOIX et modifier ce dont nous n'avons plus envie.
Par la vérification Neuro-musculaire qui est l'outil du thérapeute, nous recherchons les informations pertinentes contextuelles par exemple pour mettre en lumière ce qu'un comportement peut cacher. Enfin à l'aide de cette même technique, je recherche dans ma boîte à outils quelle est la meilleure technique pour effectuer une équilibration énergétique avec la personne.
Touch for health
C'est la technique fondatrice de la kinésiologie et commune à tous les kinésiologues. Créé par John Thie dans les années 1970. Chiropracteur, il a mis en lien le tonus musculaire des patients avec leurs émotions puis a établi un système d'équilibration des méridiens d'acupuncture de la médecine chinoise en utilisant des techniques d'acupressure, de stimulation de points précis, en utilisant les couleurs et les visualisations.
Brain Gym
Remettre du mouvement est la clé principale du Brain Gym. Le lien entre les différentes parties du cerveau et les mouvements du corps est très important. Avec les 26 exercices et les différentes rééquilibrations accessibles même au plus jeune âge nous travaillons des éventuels blocages pour se mettre en route sur la bonne voie des apprentissages, qu'ils soient scolaires ou tous ceux qui font de notre vie une évolution permanente.
Neuro-training
Comme son nom l'indique, il s'agit d'un ensemble de techniques utilisées pour créer des nouveaux schémas neuronaux. Quand nous souhaitons aller vers quelque chose de nouveau tous nos schémas et nos habitudes nous poussent plutôt vers ce que nous connaissons déjà. Avec le neuro training nous créons ce sillon qui permettra à l'eau de couler dans la direction dans laquelle nous avons envie qu'elle aille.
En utilisant par exemple des mouvements oculaires pour accéder à différentes fonctions cérébrales et éliminer les barrières que l'on a érigées au fil du temps (pour les besoins de la vie en société, tout cela pour convenir). La finalité étant de retrouver qui je suis et la liberté de mes propres choix pour vivre ma vie d'individu unique.
Faber et Mazlisch
Parler pour que les enfants écoutent, Ecouter pour qu'ils parlent
Interactions frères et soeurs
La majeure partie des difficultés rencontrées à l'intérieur des familles touchent à la communication. Ces deux mamans Adele Faber et Elaine Mazlish nous ont partagé leurs expériences et celles des nombreux parents qu'elles ont accompagnés durant leurs ateliers. Proposer des outils concrets pour modifier la relations en famille, à l'école, à la crèche. En apprenant à accueillir les sentiments négatifs de l'enfant sans les juger, aider à les faire coopérer, mettre des limites sans pour autant les écraser, remplacer les punitions et pouvoir résoudre les conflits familiaux dans une atmosphère calme.
Les bienfaits de leurs conseils dans le cadre de la thérapie ainsi qu'avec mes propres enfants m'ont donnés envie de partager à mon tour et je me réjouis d'échanger avec vous dans le cadre des ateliers.
Zéro Mental© thérapie (hypnose et deshypnose)
Le Zéro mental© est une méthode de déshypnose qui met l’accent sur le fait que nous sommes à la merci de notre mental. Celui-ci s’identifie au flot de pensées, d’émotions, de perceptions et peut créer nos peurs, blocages et conflits intérieurs. Grâce au changement rapide et à la déshypnose, en allant observer nos réactions intérieures, nous nous réveillons de notre rêve mental pour retrouver notre réalité.
EFT - Emotional Freedom Technique
EFT (Emotional Freedom Technique – technique de liberté émotionnelle) est une technique de tapotements sur des points d’acupressure pour se libérer des émotions négatives. C’est une méthode rapide, efficace, et facile à apprendre même pour les enfants. Nos émotions négatives peuvent empêcher la réussite, nous bloquer sur notre chemin de vie ou créer des douleurs et des symptômes physiques. EFT est particulièrement utile pour les douleurs, phobies, allergies, deuils, problèmes liés à l’estime de soi, périodes de vie difficiles et chez les enfants pour le sommeil, soucis scolaires, séparation, énurésie.
Apprendre l’EFT c’est acquérir un outil pratique pour toute votre vie.
Fleurs du Bush australien - élixir
Faire entrer l'énergie d'une plante que les rayons du soleil ont infusés pendant plusieurs heures dans une bouteille... voilà l'essence même de ce qui m'a poussé à m'intéresser aux élixirs floraux de Ian White. Une merveille. Après avoir visité l'Australie et son Bush, pouvoir utiliser les essences si ancestrales et intacts de cette contrée me parut un véritable cadeau. Je les utilise en soutien à un travail thérapeutique en kinésiologie.
Les plantes ont toujours été utilisées pour soigner et les élixirs floraux sont une forme récente qui permet une utilisation simple pour nous aider à atteindre une harmonie émotionnelle, mentale et spirituelle.
Réflexes archaïques
C'est en bougeant naturellement et de manière incontrôlée que les premiers réflexes de mouvement s'intègrent in utero et puis d'autres prennent le relais: comme le ramper et le 4 pattes qui sont les plus connus. Ces réflexes sont la base de la posture et du mouvement en général.
En bougeant notre corps, ce sont certaines parties spécifiques de notre cerveau qui sont stimulées pour permettre une fonction et utilisation optimale de ce que nous avons besoin pour nous concentrer, nous poser sur une chaise, ou prendre part à une action réfléchie, par exemple.
C'est en cherchant une méthode pour aider les enfants et adultes en difficulté d'attention que j'ai été aiguillée vers cette technique. Pour l'intégration de ces réflexes en cabinet, je vous propose des mouvements rythmiques répétés, ainsi que des jeux qui stimulent les bons mouvements. Il est nécessaire ensuite de les répéter pendant plusieurs semaines voir mois pour que l'intégration se fasse de manière optimale.